“Marcus laat je op een andere manier kijken, dat was echt een eye-opener“
“Marcus heeft het vermogen om gelijk de kern van het probleem naar boven te halen”
“Ik kreeg gelijk het gevoel gehoord te worden, zonder veroordeling”
“Nu kan ik weer alleen verder, met alle tools die ik mee gekregen heb”
"Hij stuurt aan op je eigen kracht en leert je te accepteren waar je grenzen liggen"
“De ontspanningsbehandelingen zorgden voor een omslag in mijn welzijn ten tijde van mijn burn-out"
“Marcus voelde aan als een veilige haven met een goed luisterend oor”
“Hij is goed in staat om jouw eigen denken en gedragingen onder de loep te nemen”
“De intake brachten mijn burnout klachten duidelijk in kaart en die bevestiging had ik nodig.”

Symptomen burnout

Symptomen burnout

Hoe meer symptomen je uit bovenstaande opsomming herkent bij jezelf, hoe groter de kans dat je op weg bent naar een burnout.

Symptomen burnout

  • Slapeloosheid
  • Verminderde eetlust
  • Overmatig zweten, vooral ’s nachts
  • Hoofdpijn, duizeligheid, juist in het weekend en als je je ontspant
  • Nekpijn, schouderpijn en lage rugpijn klachten
  • Spierpijn over je hele lichaam
  • Ongegronde irritaties, gevoelens van frustratie
  • Emotioneel labiel; zonder oorzaak boos of verdrietig worden
  • Angst- en paniekaanvallen
  • Somberheid, depressieve stemmingen
  • Dwangmatig gedrag; moeilijk kunnen stoppen
  • Voortdurende, moeilijk te stoppen ‘maal’ gedachten
  • Veelvuldige gevoelens van falen en waardeloosheid
  • Toenemende besluiteloosheid
  • Verminderde aandacht voor en intimiteit met je partner

Herken je jezelf hierin, heb je hulp nodig of heb je alleen maar een vraag, bel of mail met Marcus van den Roovaart: contact

Heb je direct hulp nodig?

Marcus van den Roovaart, Psycholoog in Harderwijk
psycholoog Marcus van den Roovaart

neem contact op via het contactformulier