Categorie: stress & burnout

Ik keek ernaar uit

Er was direct een klik toen ik bij Marcus kwam en ik voelde mij meteen vrij om alles op tafel te leggen en te delen. De gesprekken hebben mij enorm geholpen en mij ondersteund...

Angst overwonnen

Dit was een zeer succesvol traject voor mij, waar veel puzzelstukjes op zijn plek zijn gevallen. Onze gesprekken hebben mij inzicht gegeven in mijzelf en ik weet nu veel beter waar mijn eigen grenzen...

Geen vast stramien

Door onze gesprekken heb ik een goed begrip gekregen van wat burn-out is en kon ik mij overgeven, met vertrouwen, aan het proces van herstel; hoe langzaam ook . . . Ik kan beter...

Marcus van den Roovaart

Rode draad in mijn leven

Marcus van den Roovaart heeft mij in een turbulente periode op persoonlijk vlak bijgestaan in het inzicht krijgen op mijn ingesleten wijze van reageren en handelen op situaties. Hij heeft mij geleerd mijn patronen...

acceptatie van de ziekte burn-out

Acceptatie van de ziekte burn-out

Acceptatie van de ziekte burn-out vond ik moeilijk. Natuurlijk is het best confronterend om jezelf tegen te komen en inzicht te krijgen in je eigen gedrag. Maar het ondersteunt en geeft vertrouwen wanneer je...

van stress naar controle

Ik had al langere tijd last van stress en spanningen. Dit vertaalde zich naar heftige fysieke pijnen in mijn lichaam, terwijl ik emotioneel niets meer voelde. Ik heb mij ziek moeten melden op mijn...